Если сила, воздействующая на ту или иную связку, превышает сопротивляемость ткани этой связки, возникает растяжение. Чаще всего встречается растяжение связок голеностопного сустава - при подвертывании стопы или при неловком падений на бок; также растяжение связок бывает у людей, выполняющих тяжелую физическую работу, у людей, занимающихся спортом.

При растяжении связок пострадавший жалуется на сильную боль в месте травмы. Довольно быстро возникает припухлость в месте травмы. Из-за боли и припухлости функционирование травмированного сустава ограничивается.

Пострадавшему следует оказать следующую первую помощь:

• если имело место растяжение связок голеностопного сустава, нужно сделать тугое бинтование этого сустава; приложить к области сустава ... Читать дальше »