У каждого из нас с той или иной периодичностью возникают проблемы с голосовыми связками. Больше подвержены им певцы, преподаватели, у которых существенно выше нагрузка на голосовые связки. Сегодня мы остановимся подробнее на том, как бороться с этой проблемой и как её предупредить.
Голосовые связки располагаются в середине глотки и являются эластичными образованиями, натянутыми в направлении спереди назад. Между голосовыми связками располагается так называемая голосовая щель. Одна из функций голосовых связок – не давать проникнуть в легкие посторонним частицам. Другая функция – являться механизмом образования голоса. При выдыхании из легких воздуха голосовые связки смыкаются, натягиваются и колеблются, в результате чего образуются звуки голоса.
Лечение голосовых связок требуется, прежде всего тогда, когда возникают те или иные заболевания горла. Очевидно, что для правильного функционирования голосовых связок необходимо их оптимальное натяжение. И если натяжения недостаточно, они просто не могут произвести должный звук.
В случае воспалительного заболевания гортани (ларингите) часто затрагиваются голосовые связки. Они воспаляются и становятся значительно больше. В результате голосовая щель уменьшается, практически или полностью смыкаясь. В этом случае в легкие перестает поступать воздух для дыхания, и пациент начинает задыхаться.
Такое явление может наблюдаться не только при ларингите, но и при аллергии, вирусных инфекциях, перенапряжении голоса. В ряде случаев увеличение голосовых связок в размере случается в результате вдыхания тех или иных агрессивных раздражающих веществ. Как правило, в таких случаях требуется лечение голосовых связок под наблюдением врача-отоларинголога.
Если же голосовые связки регулярно перенапрягаются, имеет место хроническое заболевания гортани или пациент регулярно вдыхает раздражающий голосовые связки табачный дым, нередко случается отек слизистой оболочки. В результате чего тембр голоса изменяется, делаясь хриплым. Чтобы отек не перешел в то или иное онкологическое заболевание, также необходимо наблюдаться у отоларинголога.
Если же случился отек голосовых связок в острой форме, придется полежать в больнице. Лечение голосовых связок осуществляется соответствующими лекарственными препаратами, снимающими отек. В ряде случаев требуется хирургическое вмешательство.
Люди, чья профессия связана с каждодневной интенсивной работой голосовыми связками – преподаватели, экскурсоводы, певцы – для профилактики часто используют различные народные средства. Так что лечение голосовых связок в ряде случаев не требуется.
Вот некоторые рецепты.
- Столовую ложку меда растворить в стакане теплого молока, выпить небольшими глотками. Профилактическое средство рекомендуется принимать три раза в день. Лучше всего, если после приема молока с медом до времени выхода на холодную улицу пройдет порядка часа. Как правильно варить молоко, вы можете узнать на тематических сайтах.
- Две столовые ложки высушенной малины смешать с двумя столовым ложками растительного масла, добавить чайную ложку измельченного имбиря. Засыпать смесь в термос, залить парой стаканов кипятка. Настаивать в течение ночи. Принимать за час до еды по несколько глотков.
- Для укрепления голосовых связок полезно практиковать различные полоскания горла. Можно приготовить отвар из шкурок лука. Три чайных ложки луковых шкурок залить двумя стаканами кипятка и варить на водяной бане несколько минут. Настоять в течение нескольких часов, процедить. Полоскать можно всякий раз при ощущении дискомфорта в горле или три раза в сутки.
- Для укрепления голосовых связок полезны полоскания горла соком сырого картофеля. Полоскать горло нужно три раза в день.
- Если голос хрипит, можно отделить три желтка и взбить их, смешав с небольшим количеством сливочного масла. Употреблять во время еды маленькими глотками. Разумеется, необходимо быть уверенным в качестве яиц.
- Стакан пива подогреть в горячей воде, добавить в пиво немного молока, растворить столовую ложку меда. Средство употребляется перед сном.
- Для улучшения состояния голосовых связок приготовить морковный сок и добавить его в молоко из расчета три части молока и одна часть сока. Принимать по полстакана полученного коктейля в день.
- Если ничего другого нет под рукой, а требуется быстро восстановить голосовые связки, полезно смягчить их медленным рассасыванием кусочка шоколада.
Помните о том, что в тяжёлых случаях необходима квалифицированная помощь медика. Не запускайте болезнь и вовремя обращайтесь к специалистам!